短足の悩みはO脚改善から!

自分の股下が何cmかご存知ですか?
現代の平均でいえば、股下の長さは身長の約45%程度だそうです。

平成22年度の文部科学省による学校保健統計調査で、戦後、生活環境の安定化で若者の身長は伸びてきていましたが、それも足止めとなったと発表されました。
驚くのは、30年前と比べてむしろ股下の長さが短くなっているということ。
今の高校生はスタイルがいいと思っている人も多かったのでは?

最近の若い人にはO脚など脚が曲がり気味の人も多いようですね。
ファッション雑誌でも内股のポーズが可愛いとされ、ますます膝の間は開いていますよね。
可愛いのはいいのですが、O脚は特に短足を強調している場合があります。
さらに、猫背にもなってしまう傾向があるのでスタイルが悪く見えてしまうことも。

脚が短いことを気にしているなら、ここはO脚や内股を改善してみてはどうでしょう。
歩き方や座り方を変えたり、体操やストレッチなどいろいろな方法がありますよ。
極度なO脚なら、整骨院での治療も考えてもいいかもしれませんね。

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